Lemon je náš spoločný sen pretvorený do priestoru plného pohybu, radosti a ľahkosti.
Veríme, že keď sa človek cíti dobre vo svojom tele, cíti sa lepšie aj v živote.
A presne o tom je Lemon ✨

LEMON pilates studio

Pohyb je pre mňa nevyhnutnou súčasťou života, formou terapie a udržiavania rovnováhy. Milujem tréningy, ktoré dodajú energiu, sebavedomie a zároveň rešpektujú telo. Vo svojich hodinách prepájam silu, kontrolu a vedomý pohyb, bez zhonu. Mojim cieľom je, aby ste si tréning užili a odchádzali ste nabití dobrou energiou a s pocitom, že ste pre seba urobili niečo skvelé.

Janka

Moja prvá služba

Moderný Pilates Pulse na podložke v podaní našej inštruktorky Janky.  Sila, kontrola, energia a precízne pulzy, ktoré tvoje svaly poriadne roztrasú a vyformujú. Cvičíme v plynulom flow s vysokou intenzitou.

LEMON Pulse

Pokročilý tréning zameraný na silovú vytrvalosť a hĺbkovú tonizáciu svalstva. Program kombinuje precíznosť Pilatesu s dynamickými modifikáciami a prácou s prídaným odporom. Cielené tvarovanie postavy cez vyššie tempo a pulzačné techniky. Maximálna aktivácia stredu tela pri náročných silových výzvach. Zvýšená náročnosť pri zachovaní biomechaniky pohybu.

LEMON Reformer INTENSE

Lekcia sa zameriava na rozvoj funkčnej sily, stabilitu chrbtice a korekciu držania tela. Dôraz kladieme na osvojenie si precíznej techniky, koordináciu pohybu a kontrolu dychu. Cielené cvičenia na zlepšenie telesnej mobility a elimináciu svalových disbalancií, budovanie hlbokého stabilizačného systému ako základu pre každý pohybu. Integrácia moderných prvkov s možnosťou modifikácie cvikov podľa aktuálnej fyzickej zdatnosti klienta.
Lekcia je vďaka svojej variabilite ideálna pre začiatočníkov hľadajúcich správne základy, ako aj pre pokročilých, ktorí chcú zdokonaliť svoju techniku.

LEMON Reformer pilates

Je nám ľúto, ale pre „{searchTerm}“ sme nenašli žiadne výsledky.
Skontrolujte prosím pravopis a skúste to znova.

Neboli nájdené žiadne výsledky.

O nás

Na váš e-mail sme poslali zhrnutie rezervácie
{email}.
Ak e-mail nedostanete, skontrolujte prosím priečinok nevyžiadanej pošty.

Skvelé! Máte rezerváciu!

Pobočky

Podrobnosti

Miesto

Je nám ľúto, ale tento týždeň sa nekonajú žiadne udalosti. Ďalšia udalosť sa uskutoční {date}.

Žiadne udalosti

Je nám ľúto, ale v najbližšej dobe sa nekonajú žiadne udalosti.

Udalosti

Aby ste mohli pokračovať v rezervácii, musíte sa prihlásiť.

Ak chcete pokračovať, prihláste sa

Permanentky

{count, plural, one {# služba} few {# služby} many {} other {# služieb}}

Zásady ochrany osobných údajov

Recenzie

Popis

Filtrovať podľa kategórie

Služby

Tu je odkaz na moju rezervačnú webovú stránku: {href}

Zdieľať cez

Zamestnanci

O mne

Všeobecné podmienky

Na váš e-mail sme poslali zhrnutie objednávky 
{email}. 
Ak e-mail nedostanete, skontrolujte, prosím, priečinok s nevyžiadanou poštou.

{count, plural, one {# kredit} few {# kredity} many {# kreditu} other {# kreditov}}

{count, plural, one {# vstup} few {# vstupy} many {# vstupu} other {# vstupov}}

Rezervovať {eventName} v {businessName} dňa {date} s {staff}.

{eventName} dňa {date} | {businessName}

Spoznajte naplánované udalosti v {businessName}, {address}.

Spoznajte naplánované udalosti v {businessName}.

Kalendár udalostí | {businessName}

Online rezervácie pre {businessName} na adrese {address} s {averageReviewValue} hviezdičkami.

Online rezervácie pre {businessName} v meste {town}.

Pozrite si pobočky {businessName} a rezervujte si termín online.

Online rezervácie | {businessName}

Prečítajte si zásady ochrany osobných údajov podniku {businessName}.

Vytvore si rezerváciu v {businessName} s {noOfReviews} recenziami v hodnote {averageValue}.

Rezervovať {serviceName} v {businessName} na adrese {address}.

Rezervovať {serviceName} v {businessName}.

Spoznajte služby, ktoré poskytuje {businessName}, {address}.

Spoznajte služby, ktoré poskytuje {businessName}.

Spoznajte personál {businessName} a rezervujte si ďalší termín.

Prečítajte si všeobecné podmienky podniku {businessName}.

Zopakujte platbu alebo skúste iný spôsob platby.

LEMON pilates studio

Janka

Udalosti

8. júna 2026 - 14. júna 2026

pondelok

utorok

streda

štvrtok

piatok

sobota

nedeľa

O mne

Kontakty

Miesto

LEMON pilates studio

Kontaktné údaje

Otváracie hodiny

pondelok

utorok

streda

štvrtok

piatok

sobota

nedeľa