22. júna 2026 o 16:50LEMON Reformer INTENSE
Popis
Pokročilý tréning zameraný na silovú vytrvalosť a hĺbkovú tonizáciu svalstva. Program kombinuje precíznosť Pilatesu s dynamickými modifikáciami a prácou s prídaným odporom. Cielené tvarovanie postavy cez vyššie tempo a pulzačné techniky. Maximálna aktivácia stredu tela pri náročných silových výzvach. Zvýšená náročnosť pri zachovaní biomechaniky pohybu.
Miesto
Rožňavská 1B, Bratislava
Získajte trasuPodrobnosti
22 €
1

